zapatillas calzado marcha nórdica

¿Buscas las mejores zapatillas Marcha Nórdica de este 2019? ¿Quieres conocer cual son las zapatillas de Marcha Nórdica mejor valoradas? ¿Para tus entrenamientos para caminar necesitas un calzado de gran calidad y no te decides a elegir?. A continuación te contamos cuál es el mejor calzado de este año 2019.

Una Zapatilla adecuado es fundamental para la práctica de nuestro deporte favorito!!!! pero a veces no le ponemos suficiente atención.

Normalmente no hay que cambiar de zapatilla de marcha nórdica si las habituales están en perfectas condiciones, pero igual que cambiamos las ruedas del coche cuando no tienen dibujo, lo mismo tenemos que hacer con el calzado deportivo.

Cuando nosotros empezamos a hacer  Marcha Nórdica, nos pareció curioso  observar que las primeras zapatillas que usamos,  por fuera estaban nuevas, pero por dentro estaban desgastadísimas y  teníamos que cambiarlas cada poco tiempo.

Esto es debido que al hacer el trabajo activo del pie, si está bien hecho,  la fuerza la ponemos en la puntera y en el talón, por lo que estas zonas del calzado son las más desgastadas.

Este tema  lo hemos arreglado con unas plantillas,  para no comprar cada 6 meses unas zapatillas nuevas y con un número más de zapatilla para que no nos aprieten. 

Acordaros que en cada sesión cada paso que damos soportamos 1,5 veces nuestro propio peso corporal. Te puede interesar nuestro artículo los mejores bastones de marcha nórdica.

Por eso es importante tener una buena calidad de material para disfrutar al 100% del entrenamiento.

CONSEJOS PARA ELEGIR LA TALLA CORRECTA EN NUESTRAS ZAPATILLAS DE MARCHA NÓRDICA

Tamaño correcto de la zapatilla de Marcha Nórdica

Nos tenemos que fijar que al final del entrenamiento el pie puede hincharse un poco, y hay que tener en cuenta los calcetines que usemos ese día, por lo que recomendamos  preguntar a un profesional, pero si no es posible, comprar 1 talla más del calzado que usamos a diario. No tienen que quedar muy apretados si no queremos  tener problemas en las uñas etc…

La suela

Si vamos a caminar en caminos de tierra o de montaña es preferible usar suelas más estructuradas pero que sean flexibles para poder hacer todo el trabajo del pie con facilidad. Hay que mirar también la curvatura de la suela, ya que si es muy plana, los pies van a tocar más  la parte inferior del calzado.

ZAPATILLAS DE MARCHA NÓRDICA CON BUENA ADHESIÓN

Zapatillas Salomon XA Pro 3D

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Salomon XA Pro 3D Zapatillas de trail running Hombre, Negro (Black/Magnet/Quiet Shade), 44 EU (9.5...
206 Opiniones

 

Zapatillas wave connect, Mujer

mizuno wave connect marcha nordica-1

 


Flexibilidad

Para permitir un buen rendimiento deportivo, cuando el ritmo es superior a 6km/hora es necesario máxima  flexibilidad para que el pie se adapte completamente y  que nos ayude  en nuestro desplazamiento.

ZAPATILLAS DE MARCHA NÓRDICA FLEXIBLES Y LIGERAS

Zapatillas Mizuno wave rider 18, Hombre

mizuno wave rider nordic walking

 

Zapatillas Speed Cross 3W, Mujer

salomon speed cross 3w calzado marcha nórdica

 


Amortiguación

Como mencionamos antes en cada sesión podemos soportar 1,5 veces nuestro peso corporal por lo que necesitamos un playero bien acolchado, para que la fuerza disminuya y esto beneficiará a todas nuestras articulaciones.

ZAPATILLAS DE MARCHA NÓRDICA CON BUENA AMORTIGUACIÓN

Zapatillas Mizuno Wave Connect 2, Hombre

mizuno wave connect 2 marcha nordica

 

Zapatillas Wave Ultimate 6, Mujer

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Mizuno - Mizuno Wave Ultima 6 (W) zapatos Running Mujer Plata Tejido 140963 - Plata, 40,5
  • Mizuno Wave - Redirige las fuerzas de impacto lejos de los pies, mientras que también ofrece excelente amortiguación y estabilidad.

 


 

Impermeabilidad

También es imprescindible elegir un zapato transpirable e impermeable. Cuanto más alta sea la parte superior del calzado, más rápidamente saldrá el calor.

ZAPATILLAS DE MARCHA NÓRDICA CON BUENA IMPERMEABILIDAD

Zapatillas Wave Ultimate 7, Hombre

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MizunoWave Ultima 7 - Zapatillas de running hombre, Azul (electric blue/lemonade), 39
8 Opiniones
MizunoWave Ultima 7 - Zapatillas de running hombre, Azul (electric blue/lemonade), 39
  • Mizuno Wave - Redirige las fuerzas de impacto lejos de los pies, mientras que también ofrece excelente amortiguación y estabilidad.

 

Zapatillas X Scream Flare, Mujer

salomon x scream flare marcha nordica

 


 

MÁS OPCIONES DE CALZADO

Aquí os dejamos un escaparate para que veáis y elijáis los que mejor se adapten a vosotros:

Zapatillas la Sportiva Ultra Raptor Gtx, Mujer 

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La Sportiva Zapatillas de senderismo Ultra Raptor Gtx Berry 38m
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La Sportiva Zapatillas de senderismo Ultra Raptor Gtx Berry 38m
  • zapatilla, trail running, carreras montaña, agarre, larga distancia, goretex

 

Zapatillas la Sportiva Ultra Raptor Gtx, Hombre

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La Sportiva Ultra Raptor, Zapatillas de Running para Hombre, Negro/Amarillo, 43 EU
20 Opiniones

 

Zapatillas Salomon GTX, Mujer

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Salomon XA Pro 3D GTX, Calzado de Trail Running para Mujer, Fucsia (Beet Red/Sangria/Black), 38 2/3...
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Zapatillas Salomon XA Pro 3D, Hombre

salomon xa pro 3d marcha nordica

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Salomon XA Pro 3D, Zapatillas de Trail Running para Hombre, Verde (Lime Green/Hawaiian Ocean/Black),...
206 Opiniones

 

Zapatillas Brooks Adrenaline Walker 3, Hombre

brooks adrenaline walker 3 marcha nordica

 

Zapatillas Brooks Adrenaline Walker 3, Mujer

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BROOKS Adrenaline Walker 3 Zapatilla Señora, Marrón, 35.5
1 Opiniones

 

Para concluir como hemos resaltado antes las zapatillas tienen que tener varias importantes características, tienen que ser resistentes, ya que caminamos por caminos de tierra y asfalto, tienen que ser ligeras porque unas zapatillas pesadas nos dificultarían el entrenamiento y también tienen que ser flexibles para ayudar a dar los pasos con seguridad.

¿Te ha gustado las zapatillas? ¿Conoces alguna zapatilla  para la marcha nórdica o nordic walking que podamos compartir todos los Walkers?

 

5 Comentarios

  1. Es un gran alivio encontrar a alguien que realmente sabe lo que están hablando en Internet . Con seguridad, que sabes cómo llevar un blog a la luz y que sea didáctico. Más gente tiene que leer esto.

  2. Me encantado el artículo, me ha sido de mucha utilidad, gracias por las informaciones sobre zapatillas de marcha nórdica.

  3. Llevo tiempo utilizando zapatillas para la marcha nórdica la Sportiva Ultra Raptor y me gustan mucho, son muy cómodas, he probado varias y al final me quedo con estas para caminar.

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